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Os funcionários consideram o horário de almoço como um momento crucial em sua jornada de trabalho. Durante essa pausa, eles podem se alimentar, descansar e se distrair, o que os capacita a retornar às atividades com renovada energia. O horário de almoço é aguardado com grande expectativa pelos trabalhadores no Brasil e em outros países. Imaginar cumprir a carga horária diária sem esse intervalo seria impossível e extremamente exaustivo, representando um sério risco para a saúde e o bem-estar dos funcionários. Além de ser uma oportunidade para refeição, o horário de almoço também oferece a chance de alongar os músculos, dar uma caminhada e sair do ambiente de trabalho, reduzindo o estresse cotidiano.

Em resumo, é uma oportunidade valiosa para recarregar as energias. Embora seja amplamente reconhecido como importante, é crucial entender o que a legislação diz sobre esse direito. Com a ascensão de novos modelos de trabalho, surge a dúvida: os funcionários em home office têm direito a um intervalo para almoço? Essas questões serão esclarecidas a seguir. Continue lendo para se manter informado sobre o assunto!

 


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O que é o horário de almoço?

Na Constituição das Leis Trabalhistas (CLT), está previsto que o funcionário tem direito ao intervalo para almoço durante sua jornada de trabalho. Esse intervalo é essencial para que o funcionário possa fazer suas refeições, descansar e realizar outras atividades necessárias, como alongamento ou até mesmo tomar um café, durante o expediente.

Como funciona o horário de almoço?

A CLT estabelece o funcionamento da pausa para almoço. Para as empresas que operam sob o regime de contratação celetista, é obrigatório respeitar o horário de almoço conforme as regras estabelecidas para cada situação específica. Em outras palavras, a empresa não tem a opção de decidir se o funcionário terá ou não a pausa para o almoço. A privação dos intervalos intrajornada não apenas viola a legislação, mas também aumenta os riscos de doenças ocupacionais, acidentes de trabalho e pode reduzir a produtividade. Portanto, o tempo mínimo para o período de almoço deve ser observado e controlado por meio da gestão de controle de ponto.

 

mulher na hora do almoço trabalhando de homeoffice

 

Qual é o tempo mínimo do horário de almoço?

Conforme estabelecido na CLT, o horário de almoço para aqueles que trabalham mais de 6 horas por dia deve ser de, no mínimo, 1 hora e, no máximo, 2 horas. Já para os que trabalham 6 horas ou menos por dia, a pausa para refeições estipulada pela CLT é de 15 minutos.

Como funciona o horário de almoço em home office?

Durante a pandemia de COVID-19, muitas empresas adotaram o modelo de trabalho em home office, e muitas ainda permanecem nessa modalidade ou em um sistema de trabalho híbrido. Com essa transição, surgiram diversas dúvidas entre os gestores e profissionais de RH sobre como gerenciar os intervalos. No que diz respeito à pausa para o almoço, as regras permanecem as mesmas. Todos os colaboradores sob regime celetista, independentemente de estarem trabalhando presencialmente ou não, têm direito ao intervalo para refeições conforme determinado pela legislação. Para simplificar o trabalho do RH, utilizar um sistema de controle de ponto online é uma opção ideal, pois permite o acompanhamento da marcação da jornada de trabalho de qualquer local onde o colaborador esteja. Isso significa que o funcionário pode fazer a marcação do ponto no horário de almoço, mesmo que não esteja fisicamente na empresa. 

 


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Horário de almoço pela CLT: entenda o que diz a legislação

As regras para o horário de almoço estão definidas no Art. 71 da CLT. Este artigo estipula que todo trabalhador com jornada de trabalho superior a 6 horas diárias tem direito a um intervalo para repouso e alimentação. Conforme o texto, esse intervalo deve ser de, no mínimo, 1 hora e, salvo acordo escrito ou contrato coletivo em contrário, não pode exceder 2 horas. Além disso, o parágrafo primeiro do Art. 71 estabelece que, se a jornada de trabalho não ultrapassar 6 horas, é obrigatório um intervalo de 15 minutos quando a duração for superior a 4 horas. Com a Reforma Trabalhista de 2017, algumas regras foram flexibilizadas, oferecendo mais opções para o trabalhador, como veremos a seguir.

Com a Reforma Trabalhista, o que mudou?

A Reforma Trabalhista de 2017 (Lei Federal 13.467/17) introduziu várias mudanças em relação às regras estabelecidas na CLT, proporcionando flexibilizações e permitindo acordos individuais entre funcionários e empregadores. Uma das alterações significativas diz respeito ao cumprimento do intervalo intrajornada.

Uma das mudanças mais destacadas pela Reforma é a possibilidade de redução do horário de almoço. Com essa alternativa, o funcionário pode solicitar um intervalo mínimo de 30 minutos para começar a trabalhar mais tarde ou sair mais cedo dentro da sua jornada diária. No entanto, para que essa redução seja válida, é necessário um acordo entre funcionário, empresa e sindicato da categoria. É importante ressaltar que, mesmo com a aprovação da redução da pausa para almoço, o funcionário não deve exceder a jornada semanal de 44 horas trabalhadas.

De acordo com o parágrafo 5º do Art. 71 da CLT, o intervalo mencionado pode ser reduzido e/ou fracionado, desde que esteja compreendido entre o término da primeira hora trabalhada e o início da última hora trabalhada, conforme previsto em convenção ou acordo coletivo de trabalho. Isso é especialmente aplicável aos motoristas, cobradores, fiscais de campo e profissionais similares nos serviços de operação de veículos rodoviários, empregados no setor de transporte coletivo de passageiros, desde que a remuneração seja mantida e intervalos para descanso menores sejam concedidos ao final de cada viagem.

 

mulher no horário de almoço segurando embalagem de frutas e suco

 

Descumprir a lei do horário de almoço pode resultar em multa?

Sim. De acordo com a CLT, a não concessão ou concessão parcial da pausa para o almoço pode resultar em penalidades para a empresa. Se um funcionário normalmente tem uma hora de intervalo para almoço, mas a empresa solicita que ele faça apenas 30 minutos de pausa repetidamente, isso constitui uma concessão parcial do intervalo.

Nesse caso, a empresa pode ser penalizada e obrigada a pagar uma indenização ao colaborador. As multas podem ser de 50% sobre o valor da remuneração da hora normal trabalhada, conforme estabelecido pela legislação trabalhista. Portanto, é importante que as empresas estejam cientes das obrigações legais relacionadas aos intervalos intrajornada e garantam o cumprimento adequado dessas normas para evitar penalidades.

Principais dúvidas sobre o horário de almoço

Até agora, discutimos detalhadamente o funcionamento da pausa para almoço. No entanto, é possível que você ainda tenha algumas dúvidas. Por isso, compilamos outras questões comuns e suas respectivas respostas para ajudá-lo. Confira abaixo:

Existe um horário determinado para o almoço?

Não existe. Não há uma obrigatoriedade específica de uma “hora de almoço remunerada” no sentido literal. O que existe é a regra estipulada pela CLT que requer que a empresa conceda uma pausa para almoço a todos os funcionários registrados em carteira. No entanto, o período exato dessa pausa pode variar de acordo com as necessidades da empresa e os acordos feitos entre ela e seus colaboradores.

O horário de almoço é incluído como hora de trabalho?

A legislação destaca que os intervalos de descanso não são incluídos na contagem da duração do trabalho. Em outras palavras, se um trabalhador tem uma jornada de trabalho de 8 horas, deve-se acrescentar pelo menos mais 1 hora para o horário de almoço, sendo que esse período não é considerado no cálculo da remuneração.

 

dois colegas de trabalho no restaurante

 

Quem trabalha 6 horas tem direito a 1 hora de almoço?

Nesses casos, não. O intervalo mínimo de 1 hora para o almoço, conforme estipulado pela CLT, é concedido apenas para aqueles que têm uma jornada de trabalho superior a 6 horas. Para aqueles que trabalham por 6 horas ou menos, como estagiários, é permitida uma pausa mais curta de 15 minutos para descanso ou uma refeição.

O horário de almoço pode ser reduzido?

Desde a implementação da Reforma Trabalhista, em 2017, é possível reduzir o intervalo para o almoço para um mínimo de 30 minutos. No entanto, como discutimos anteriormente, essa alteração deve ocorrer somente mediante acordo mútuo entre o funcionário e a empresa, ou através de um acordo ou convenção coletiva com o sindicato da categoria. É crucial que tanto o colaborador quanto a empresa considerem cuidadosamente todas as vantagens e desvantagens dessa redução. Uma pausa reduzida para descanso e refeição pode sobrecarregar o funcionário, aumentando o risco de doenças ocupacionais e acidentes. Mesmo que o funcionário deseje a redução do horário de almoço, a empresa deve avaliar com responsabilidade se essa medida será realmente viável, segura e benéfica para ambas as partes.

Estagiário e jovem aprendiz têm direito ao horário de almoço?

Sim. Os jovens aprendizes (pessoas de 14 a 24 anos que estão cursando ou já concluíram o Ensino Médio) e estagiários também têm direito a pausas para refeições e descanso, conforme as regras da CLT. Tanto o programa de jovem aprendiz quanto o estágio são regidos pelas disposições da CLT. Normalmente, a carga horária desses regimes varia de 4 a 6 horas diárias, dependendo do acordo estabelecido no contrato. Portanto, a pausa para alimentação que a empresa deve conceder é de 15 minutos, conforme previsto no Art. 71 da CLT. É importante observar que, ao formalizar a contratação, essa previsão de intervalo deve constar no Termo de Compromisso do Estágio.

Sistema de ponto iFractal: mais organização para o horário de almoço da sua empresa

A empresa precisa seguir rigorosamente as regras da CLT sobre a pausa para almoço dos funcionários, caso tenha trabalhadores registrados em carteira. Portanto, no dia a dia, o RH (Recursos Humanos ou Departamento Pessoal) deve garantir que os colaboradores tirem suas pausas adequadamente. Mas, como realizar isso de forma 100% prática e segura, especialmente em modelos de trabalho híbrido e remoto? A resposta é por meio do sistema de ponto da iFractal. O ifPonto é uma ferramenta de controle de ponto online para gerenciamento da jornada de trabalho, que impacta diretamente na praticidade e na otimização de tempo para o gestor de Recursos Humanos e Departamento Pessoal. Além disso, a tecnologia possibilita a redução de custos operacionais para a empresa. E, quando os cuidados relacionados à saúde e ao bem-estar dos funcionários são seguidos corretamente, a produtividade das equipes tende a aumentar. Assim, o software da iFractal oferece benefícios indispensáveis.

 

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homem com duas colegas de trabalho voltando do almoço

 

Conclusão

Como vimos neste texto, o horário de almoço não é apenas essencial para o funcionário, mas um direito garantido pela legislação (CLT). O não cumprimento desse direito pode resultar em multas para a empresa, além da possibilidade de processos trabalhistas. Além das consequências legais e financeiras, as empresas que não monitoram adequadamente os intervalos de descanso e refeição estão expondo os funcionários a riscos significativos. Além dos acidentes que podem ocorrer devido à exaustão do colaborador, a privação do descanso pode levar ao desenvolvimento de doenças ocupacionais, aumento do estresse e perda de qualidade de vida. Portanto, é de extrema importância aderir às regras da CLT. Para isso, você precisa do ifPonto – um software da iFractal para o controle de ponto (incluindo o intervalo para almoço) dos colaboradores.

 

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Em nosso blog você também vai encontrar mais informações sobre outros modelos de trabalho para diferentes processos – como, por exemplo, o Business Process Outsourcing (BPO).

 


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